橄榄油护肤的功效与作用一般包括补水、滋润皮肤、调节皮肤油脂分泌等。

1、补水

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成，其中含有较多的油酸，能够起到补水的作用。

2、滋润皮肤

橄榄油中含有大量的不饱和脂肪酸，能够滋润皮肤，有助于改善皮肤干燥的情况。

3、调节皮肤油脂分泌

橄榄油中的不饱和脂肪酸能够抑制皮脂腺的分泌，还能够促进毛孔收缩，有利于调节皮肤油脂分泌。

另外，橄榄油还具有抗氧化、防止皮肤老化等功效与作用。但要注意的是，应避免过量食用橄榄油，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。