通常情况下，鬓角两侧长痘多考虑是饮食不当造成的，也不排除是痤疮、毛囊炎等原因导致的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、饮食不当

如果平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会刺激到皮肤黏膜等位置，从而出现长疙瘩的现象。一般可以通过调整饮食的方式进行缓解，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，还要少吃辛辣刺激的食物。

2、痤疮

是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，多发于额头、面颊、下颌等部位，可能与皮脂腺分泌旺盛以及体内的雄激素水平过高等原因有关，会导致局部的皮肤出现粉刺、脓疱等症状。一般可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，同时还可以服用盐酸米诺环素胶囊进行辅助治疗。

3、毛囊炎

是一种以毛囊为中心的红色丘疹疾病，多是由于金黄色葡萄球菌感染引起的，会导致局部的皮肤出现长丘疹、瘙痒、疼痛等症状。一般可以遵医嘱涂抹夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，同时还可以服用阿莫西林胶囊进行辅助治疗。

除了上述原因以外，还有可能是脂溢性皮炎等原因导致的，建议到正规医院进行就医治疗。