天生皮肤黑可以通过多喝水、涂抹护肤品、饮食调理、使用药物、医美治疗等方式变白，但需要注意的是，上述操作必须遵照医嘱，避免自行盲目操作。

1、多喝水

多喝水可以促进身体的新陈代谢，有利于皮肤的排毒，从而使皮肤变得有弹性，改善皮肤暗沉的情况。

2、涂抹护肤品

如果患者天生皮肤比较黑，可能是遗传因素导致的，此时可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物，能够抑制黑色素的形成，从而改善症状。

3、饮食调理

在日常生活中，患者还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如柠檬、西红柿、黄瓜等，维生素具有抗氧化的作用，可以减少黑色素的形成，在一定程度上能够改善皮肤暗沉的情况。

4、使用药物

如果患者是因为遗传因素导致皮肤比较黑，可以在医生的指导下使用维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行治疗，维生素C片可以减少黑色素的形成，维生素E软胶囊可以促进皮肤的新陈代谢，从而改善症状。

5、医美治疗

患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、光子嫩肤等方式进行改善。激光治疗主要是利用光热作用，能够直接作用于皮肤真皮层，可以促进皮肤的胶原蛋白再生，从而达到美白的效果。

建议患者在日常生活中注意皮肤的护理，避免使用刺激性的护肤品，以免导致皮肤出现损伤的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。